تبلیغات
باشگاه فرهنگی ورزشی پیکان نمایندگی 1412 - پزشکی

پزشکی

نوشته شده در تاریخ : شنبه 3 اسفند 1387   11:39 ق.ظ

نوع مطلب :پزشکی ،

پاره ای از آسیب های رایج در ورزشکاران

 

1 - شکستگی : fractore  

گسیختگی ، قطع یا ایجاد فاصله و شکاف و بهم خوردن امتداد طبیعی استخوان ها

انواع : باز- بسته - ساده - مرکب

علایم : تغییر شکل - ورم موضعی - درد - حساسیت - تغییر رنگ پوست - انحرافات استخوانی - ایجاد مفیل کاذب گاهی اوقات صدای تماس استخوان ها - عدم توانایی نوع حرت در حرکات در نوع شدید

علل : ضربات مستقیم - ضربات غیر مستقیم - فشار بیش از حد روی مفاصل - بیماری ها

کمک های اولیه : جلوگیری از حرکت - آتل بندی یا بانداژ ناحیه آسیب دیده - قرار دادن در وضعیت مطلوب و انتقال مصدوم به مراکز درمانی

 

2 - دررفتگی :

خارج شدن یا جابجا شدن سر استخوان ها در ناحیه مفاصل

انواع : ناقص - کامل -

علایم : درد خفیف یا شدید - تورم - تغییر شکل - محدودیت حرکتی

علل : کشش بیش از حد عضلات - ضربات مستقیم و شدید - فشار بیش از حد به مفاصل - پیچش یا کشش شدید استخوان ها

کمک های اولیه : جلوگیری از حرکت - - آتل بندی یا بانداژ ناحیه آسیب دیده- قرار دادن در وضعیت

مطلوب و انتقال مصدوم به مراکز درمانی

 

3 - کشیدگی عضلانی :

کشش بیش از حد عضله که موجب آسیب دیدن و پارگی قسمتی از واحد عضلانی می شود .

انواع : درجه 1 = صدمه دیدن خفیف تار ها

درجه 2 = صدمه دیدن قطعی عضله یا تاندون ها

درجه 3 = جدا شدن کامل یا پاره شدن تارهای عضلانی

مزمن = تشنج و التهاب تارهای عضلانی در اثر استفاده بیش از حد

علایم : درجه 1 = کمی درد و تر شحات جزئی و کاهش عملکرد کم و نزول قدرت کم

درجه 2 = نزول قدرت 10 تا 90 درصد درد - خونریزی - کبودی و کاهش عملکرد

درجه 3 -= از بین رفتن عملکرد - تغییر شکل و درد

علل : ضربه شدید یا فشار بیش از حد به بخش های مختلف عضلانی و یا تشنج تارها و التهاب و کم خونی موضعی در نوع مزمن آن به دلیل تمرینات بیش از حد .

کمک های اولیه : درجه 1 = بی حرکت کردن - استراحت - سرد کردن - حمایت از عضو آسیب دیده.

درجه 2= بی حرکت کردن - سرد کردن - بانداژ - تزریق موضعی - حمایت از عضو - آسیب دیده برای چد هفته

درجه 3= بی حرکت کردن - سرد کردن - بستری کردن و عمل جراحی و استراحت 6 تا 10 هفته 

 

4  آسیب لیگامنتها

صدمات وارد بر رباط ها یا لیگامنت ها را اسپرین می گویند .

انواع : درجه 1 = پاره شدن تعداد کمی از تارهای لیگامنت

درجه 2 = پارگی تارهای لیگامنت به میزانی که موجب از بین رفتن رباط شود .

درجه 3 = پارگی کامل رباط در محل های اتصال یا سایر قسمت ها

علایم : درجه 1 = مقدار کمی خونریزی عدم کمی نزول قدرت

درجه 2 = کبودی - تورم - التهاب -ضعف در عملکرد در رباط

درجه 3 = تورم خونریزی زیاد - از بین رفتن عملکرد به طور کامل رباط

علل : ضربه شدید و مستقیم - پیچ خوردگی - فشار بین از حد تحمل روی رباط

کمک های اولیه : درجه 1 = سرد کردن - ثابت کردن جلویری از حرکات و استراحت برای چند روز

درجه 2 = ثابت کردن بی حرکت کردن و حمایت از ناحیه صدمه دیده با گچ گرفتن و استراحت 6 تا 10 هفته

درجه 3 = ثابت کردن بی حرکت کردن عمل جراحی یا حمایت از ناحیه 8 تا 10 هفته استراحت



نوشته شده توسط:مهدی اسکندری



 
// setTimeout(function () { // GetMihanBlogShowAds(); // }, 1000);